Faodaidh biadh gu furasta a bhith mar aon de na cosgaisean as motha agad. Gu dearbh, bidh Ameireaganaich a 'cosg 6% den bhuidseat aca air biadh, a rèir Roinn an Àiteachais.
Ged a tha roghainnean nas daoire a 'gabhail a-steach ithe no faighinn a-mach, faodaidh e bhith a' cosg eadhon còcaireachd aig an taigh, a rèir dè na stuthan a thaghas tu a cheannach. Faodaidh e a bhith eadhon nas duilghe ma tha thu ag amas air a bhith ag ithe roghainnean fallain agus organach an àite a 'bhiadhaig a tha gu math saor sa bhùth grosa.
Ach dìreach smaoinich air na diofar dhòighean anns am faodadh tu an t-airgead a chosg ma shoirbhicheas leat le bhith a 'gearradh bhur bìdh. Is e a bhith a 'cleachdadh nan smuaintean a leanas ri na feumalachdan agad agus a bhith a' taghadh an fheadhainn a bhios ag obair gu math le na cinn-latha bhìdh agad dìreach aon dòigh anns am faod thu obrachadh gus am bìdh agad a ghearradh gach mìos.
01 Sàbhail airgead le bhith ag obair còmhla ri feadhainn eile
Is e roghainn eile nithean a cheannach gu ìre mhòr tro cho-op biadh ionadail, margaidh tuathanaich, no stòr mòr-bhogsa. A 'comharrachadh: tha earrann ann am cuid de mhargaidhean tuathanaich far a bheil iad a' reic ann am mòr-reic gu taighean-bìdh, ach feumaidh tu ceannach nas lugha a dhèanamh. A thuilleadh air an sin, bidh co-ops ag iarraidh ballrachd gu tric. Ach faodaidh tu a dhol a-steach mar bhuidheann air aon dhiubh sin a shàbhaladh mòr.
02 Feuch ri sàbhaladh air do lòn
Tha prìsean bìdh luath air a dhol suas thairis air na beagan bhliadhnachan a dh 'fhalbh, agus bidh e ag ithe barrachd taigh-bìdh airson lòn a chosg eadhon nas motha.
Faodaidh a bhith a 'gearradh ithe a-mach aig lòn gu furasta thu barrachd air $ 100 gach mìos. Faodaidh tu grunn bheachdan sàbhalaidh lòn a chleachdadh airson do chuideachadh a 'gearradh chosgaisean. Tha iad sin a 'gabhail a-steach fàgail ithe, a' pacadh do lòin aig toiseach na seachdain, agus a 'dèanamh iomlaid lòn aig an obair. Faodaidh na beachdan sin uile cuideachadh gus am bìdh agad a lùghdachadh. A thuilleadh air an sin, tha e a 'toirt barrachd smachd dhut air a' bhiadh a bhios thu ag ithe agus a 'toirt dhut roghainn a dhèanamh - agus ag ithe - biadh nas fhallaine.
03 Coimhead barrachd aig an taigh
Mas urrainn dhut stad a chur air a bhith ag ithe a-mach , faodaidh tu lùghdachadh mòr a dhèanamh air do bhiadh. Gu dearbh, lorg sgrùdadh a rinneadh o chionn ghoirid gu bheil cosgaisean milteach a 'cosg timcheall air 44% den bhuidseat bidhe aca ag ithe a-mach, àrdachadh nas motha na 10 sa cheud bho 2010.
Feuch ri na dinnearan agad a chòcaireachd aig an taigh gach oidhche, co-dhiù tron t-seachdain. Ma chuireas tu cuideam airson ùine san fheasgar, feuch ri biadh ciùin slaodach a dhèanamh a-steach don stòras dinnearach seachdaineach agad.
Is e roghainn frugal eile a th 'ann am biadh reòite a dhèanamh air thoiseach. (Bonus: tha tòrr criomagan slaodach no biadh reòta ann nach eil mì-fhallain no stalcach.) Faodaidh tu do chòcaireachd a dhèanamh airson na seachdain thairis air an deireadh-sheachdain no dùblachadh nuair a bhios fios agad gum bi am biadh a 'reothadh gu math.
Ma lorgas tu thu fhèin ann an suidheachadh nuair a dh'fheumas tu ithe fad na seachdain, cleachd na molaidhean sin airson sàbhaladh .
04 Gabh an ùine airson a 'phlana
Tha planadh clàr-taice na phrìomh eile gus do chuideachadh le bhith a 'gearradh do bhile bìdh mìosail. Chan e a-mhàin gu bheil e gad chuideachadh a bhith a 'cruthachadh - agus a' cumail ri - liosta seataichte nuair a tha thu a 'ceannach, is urrainn dhi gearradh air ais air an àireamh de thurasan nach eil riatanach don bhùth grosaireachd. Leigidh clàr-bìdhe dinnear seachdaineach dhut a bhith a 'dealbhadh air adhart, agus mar sin bidh e furasta dhut biadh a dheasachadh air na làithean as trainge den t-seachdain.
Mura h-eil ùine agad airson clàr-ama a phlanadh, tha grunn sheirbheisean dealbhadh clàr-taice far am faigh thu clàr-taice ùr gach seachdain. Tha grunn roghainnean eadar-dhealaichte aig a 'chuid as motha de sheirbheisean. Faodaidh tu coimhead air eMeals, The Fresh20, Dinnear Sàbhalaidh, agus Scramble Six O'Clock.
Ma tha biadh agad tha thu a 'còrdadh ri còcaireachd ach feumaidh tu cuideachadh gus an liosta grosaireachd agus am plana clàr-taice agad a choinneachadh, is dòcha gum bi thu airson coimhead a-steach a Phlana a dh'itheas, a leigeas leat do chlàr-bidhe a phlanadh le na reasabaidhean agad fhèin, agus an uairsin cuiridh e an liosta grosa airson tha thu. Deer
05 Coupons, Sales agus Brands Bùth
Ro-innleachd math eile airson a bhith a 'lùghdachadh bìdh do bhiadh? A 'pàigheadh nas lugha airson na rudan a cheannaicheas tu mu thràth.
Faodaidh tu sin a dhèanamh le bhith a 'ceannach timcheall (a' sùileachadh air) airson a 'bhùth grosaireachd as saoire. Tha stòran mòra a' cosg mòran nas lugha airson a 'bhidhe an coimeas ri feadhainn eile san sgìre.
Faodaidh tu cuideachd coupons a chleachdadh gus airgead a shàbhaladh air na grosairean agad . Bidh e a 'cuideachadh le bhith a' dealbhadh do chlàr-taice mu na reic a tha do stòr a 'tabhann, gu sònraichte nuair a thig e gu na h-innealan as daoire de bhiadh, mar feòil.
Agus na bi eagal ort feuchainn air bathar-stòir stòiridh gus faicinn a bheil iad ag obair gu math dhut. Tha cuid de nithean nach eil an ìre aithnichte, agus cuid eile is dòcha gum bi thu airson an airgead a bharrachd a chosg . Faodaidh tu cuideachd beachdachadh air a bhith a 'cleachdadh club taigh-bathair gus airgead a shàbhaladh le bhith a' ceannach a 'mhòr-chuid.
Air ùrachadh le Rachel Morgan Cautero