2016 Toraidhean Cosgais Meidigeach agus Seallaidhean Cìse

Stiùireadh Dealbhaidh Cìsean airson Cìsean a lùghdachadh a 'cleachdadh chosgaisean meidigeach

Cosgaisean meidigeach a phàigh thu rè na bliadhna - a 'gabhail a-steach mòran de dh' àrachas slàinte - a 'tabhann deagh luach air na h-adhbharan cìse a dh'fhaodadh a bhith ann agus briseadh cìse. Ma choinnicheas iad ri teisteanasan sònraichte, dh'fhaodadh gum bi thu freagarrach airson toradh pearsanta airson cosgaisean meidigeach , ath-phàigheadh ​​saor bho chìsean bho chunntas caiteachais sùbailte, cunntas ath-dhìolaidh slàinte no cunntas sàbhalaidh slàinte.

An Tiomnadh Cusraichte airson Cosgaisean Meidigeach

Is e cuid de na cosgaisean meidigeach a th 'ann an cìs ma ghabhas thu a dhèanamh.

Ma tha na cosgaisean meidigeach iomlan agad nas àirde na 10 sa cheud den teachd-a-steach iomlan leasaichte agad, faodaidh tu an cothromachadh fhaighinn. Tha eisgeachd sònraichte ann airson luchd-pàighidh cìse a tha 65 no nas sine, ach a-mhàin tron ​​bhliadhna chìse 2016 - an toradh cìse a chuireadh tu a-steach air no ro 18 Giblean, 2017, ceann-latha. Chan eil an stairsneach ach 7.5 sa cheud tro 31 Dùbhlachd, 2016, ach an uair sin tha e a 'dol suas gu 10 sa cheud.

Cosgaisean Meidigeach Teisteanais

Gu h-àbhaisteach, bidh cosgais meidigeach freagarrach airson toradh a chaidh a dhèanamh le pàipear ma thèid a phàigheadh ​​airson a bhith a 'breithneachadh, a leigheas, a mhaolachadh, a leigheas no a bhith a' bacadh galar no staid a bheir buaidh air pàirt no gnìomh sam bith den bhuidhinn. Am measg chosgaisean teisteanais tha:

Chan eil leigheasan thar-chungaidhean, ullachaidhean beathachaidh, vitamain agus solaraichean ciad-chobhair freagarrach mura h-eil iad air an òrdachadh le neach-dreuchd meidigeach.

Chan eil stuthan fo smachd mar chocaine agus marijuana air an toirt às do chìsean eadhon ged a tha iad air an òrdachadh.

Cunntasan Cosgais sùbailte (FSA)

Dh'fhaodadh cuid de luchd-obrach a bhith airidh air cunntasan caiteachais sùbailte meidigeach (FSA) a stèidheachadh tro na fastaichean aca. Tha planaichean FSA a 'leigeil le luchd-obrach airgead ro-chìse a shàbhaladh tro bhith a' toirt às do phàigheadh, agus cuiridh iad diofar chosgaisean meidigeach chun a 'chunntais airson ais-ais. Faodaidh tu suas ri $ 2,600 sa bhliadhna a phàigheadh ​​do gach neach-fastaidh bho 2017, agus ma tha thu pòsta, faodaidh do chèile a bhith a 'cur suas ri $ 2,600 dhan FSA agad cuideachd. Tha cosgaisean meidigeach freagarrach a 'gabhail a-steach co-phàigh, neo-thionndadh, cungaidhean-leigheis agus cuid de chungaidh-leigheis thar-chungadair. Is e an duilgheadas a th 'ann gum feum thu an t-airgead a chleachdadh taobh a-staigh na bliadhna - chan urrainn dhut a shàbhaladh a-mach gu ruige fallain san àm ri teachd.

Cunntasan Reimidh Slàinte (HRA)

Bidh cuid de luchd-fastaidh a 'tabhann cunntasan ath-phàigheadh ​​slàinte an neach-obrach aca. Cuiridh am fastaiche air ais gu h-èifeachdach ri neach-obrach airson cosgaisean meidigeach sònraichte. Tha na h-ath-thabhartasan saor bho chìsean. Tha an neach-fastaidh agad a 'cur ri plana ris am faod thu na h-iarrtasan agad airson ath-dhìoladh a chur a-steach, agus diofraichte le FSA, faodaidh an t-airgead a bhith air a thionndadh thairis air na bliadhnaichean às dèidh sin mura cleachd thu e.

Cunntasan Coigidh Slàinte (HSAan)

Faodaidh neach-pàighidh cìse cunntas sàbhalaidh slàinte (HSA) a stèidheachadh air aonar leis fhèin no tro phlana buidhne leis an fhastaiche aige.

Coltach ri FSA, is e cunntasan sàbhalaidh cìse ro-làimh a tha ann an HSA. Eu-coltach ri FSAan, chan eil feart "use-it-or-lose-it" airson cunntasan sàbhalaidh slàinte airson sàbhalaidhean cruinnichte. Faodaidh luchd-gleidhidh cunntasan sàbhalaidh slàinte an cuid airgid a chaomhnadh gus cosgaisean meidigeach a phàigheadh ​​air saor-chìsean. Feumaidh plana àrachais slàinte àrd-as-sheasmhach a bhith agad airson a bhith freagarrach. Bidh an HSA a 'cuideachadh gus cosgaisean taobh a-muigh na pòcaid a phàigheadh.

Planadh Cìsean airson Cosgaisean Meidigeach

Tha e gu tric nas fheàrr plana sàbhalaidh ro-chìse a chleachdadh gus cosgaisean meidigeach taobh a-muigh na pòcaid a phàigheadh ​​an àite a bhith a 'toirt a-mach stuth. Seach gu bheil planaichean FSA, HSA agus HRA a 'gleidheadh ​​airgead ro-chìs, tha cosgaisean meidigeach sam bith a chaidh a phàigheadh ​​às na planaichean sin a' toirt a-mach 100 sa cheud far a bheil an toradh a tha air a thomhas mar as trice, aig a 'char as fheàrr, ach a-mhàin cuid de chìsean nach gabh a thoirt seachad.

Chan fhaod neach sam bith aig a bheil cosgaisean meidigeach iomlan na bliadhna nas lugha na 10 sa cheud den teachd- a- steach iomlan ath-leasaichte a bhith a 'tagradh an tobhaisg idir, agus bhiodh an fheadhainn aig an robh an ìre as àirde a' sùileachadh barrachd na an toradh iomlan iomlan a 'pàigheadh ​​cìsean air barrachd teachd-a-steach na tha aca ma thogras iad.