Tha àireamhairean a 'tabhann iomadh dòigh airson tuairmse a dhèanamh air dùil-beatha.
Bidh an dùil-beatha measta agad a 'toirt buaidh air mòran cho-dhùnaidhean planadh cluaineis. Bidh luchd-dealbhaidh ionmhasail a 'cleachdadh dùil-beatha gus molaidhean a dhèanamh a thaobh cuin a chuireas iad air pàighidhean Tèarainteachd Shòisealta agus cuideachadh le bhith a' dearbhadh a bheil bliadhnachan a 'dèanamh ciall dhut. Bidh companaidhean àrachais a 'sùileachadh dùil-beatha a bhith a' dèanamh cho-dhùnaidhean ionmhasail sgairteil air na seòrsaichean àrachais a tha iad a 'cur seachad - agus cò tha iad ga sgaoileadh.
Faodaidh tu àireamhairean dùil-beatha a chleachdadh gus tuairmse a dhèanamh air do bheatha fhèin, agus dùil-beatha cèile. Faodaidh seo na co-dhùnaidhean dealbhaidh agad a leasachadh gu mòr. Seo ceithir stòrasan as urrainn dhut a chleachdadh gus tuairmse a dhèanamh air tuairmsean beatha-beatha. Tha na clàran airson dùil-beatha agus àireamhairean gu h-ìosal air an liostadh ann an òrdugh cho sìmplidh ris na modhan as adhartaiche airson tuairmse a dhèanamh air dùil-beatha.
01 Àireamhan Saothrach Beatha nas Easbaiche
Ma tha thu ag iarraidh tuairmse luath, furasta, coimhead dìreach air do aois làithreach air a 'chlàr as ùire bho Rianachd Tèarainteachd Shòisealta. Bidh am bòrd beatha ràitheil a 'toirt tuairmse air na bliadhnaichean a dh' fhàgas dùil a dh 'fhalbh agus a chuideachadh gus obrachadh a-mach ma bu chòir dhut tèarainteachd sòisealta a ghabhail tràth (aig aois 62), no ma thig thu gu aois 70 gus barrachd fhaighinn gach mìos.
Mar eisimpleir, ma tha thu singilte agus a 'smaoineachadh gu bheil thu buailteach a bhith nas giorra na an àbhaist, faodaidh gu bheil tèarainteachd sòisealta aig aois 62 a' dèanamh ciall dhut. Ma tha thu pòsta, smaoinich gu bheil thu fhèin no do chèile a 'fuireach anns na 80an no na 90an agad, no gu bheil thu singilte agus fìor fallain, bidh thu airson dàil a chur air pàighidhean oir dh'fhaodadh tu suas ri $ 1,000 a bharrachd a thoirt seachad gach mìos.
Chan eil an clàr seo a 'toirt cunntas air inbhe slàinte no ionmhais.
Ùine a dhìth: 1 - 2 mhionaid.
02 Obraich a-mach am fuasgladh
Leigidh clàr-taice sìos dhut gluasad bho choillear geal gu dàta gorma. Tha dùil-beatha measgaichte nas àirde aig luchd-coille geal oir chan eil obair aig deasg cìse corporra na bhith ag obair ann am factaraidh no mar neach-smàlaidh. Cùm sin ann an cuimhne nuair a nì thu an obair dealbhaidh agad.
Ùine a dhìth: 5 - 10 mionaidean.
03 Co-ionannachd Bheatha stèidhichte air cùisean slàinte agus dòigh-beatha
Ùine a dhìth: 5 - 10 mionaidean airson dàta a chur a-steach airson dhà.
04 Leudachadh a-mach air do fhaireas? Tha an t-inneal seo a 'tabhann molaidhean pearsanta
Ma tha thu nad neach gnìomhach fallain a tha ag iarraidh fuireach cho fad 's as urrainn fhad' s a chumas tu fallain, tha seo beò gu 100 àireamhair math dhut. Saidhidh an làrach seo tro na freagairtean agad gu mu 40 ceistean agus bheir e seachad molaidhean pearsanta, còmhla ri liosta ri dhèanamh dhut fhèin agus do lighiche, a tha air an dealbhadh gus do chuideachadh le bhith a 'leudachadh do dh'fhàg air a' phlanaid. Leis an inneal seo, is dòcha gu bheil thu ag ionnsachadh dhòighean ùra gus atharrachaidhean brìoghmhor a dhèanamh air do bheatha.
Ùine a dhìth: 10 - 20 mionaid.